Invista em você!
Dê o primeiro passo para uma vida mais equilibrada e realizada — com um método estruturado, individual e acolhedor, pensado para mulheres que decidiram parar de se colocar em último lugar.
Atendimento online para todo o Brasil e presencial em Macaé, RJ.
processo guiado
Entender não é o bastante para mudar
Você já sabe que algo está errado. Já leu muito, já ouviu conselhos, já tentou mudar sozinha. Mas, sem um processo estruturado, a mudança não acontece de verdade.
A Mentoria Ascender é um método direto, prático e profundo, que ajuda você a entender por que se sente presa e como finalmente sair desse ciclo.
Um espaço pensado para você
A Mentoria Ascender foi criada especialmente para mulheres 40+ em fases de climatério e menopausa que buscam se reencontrar — e para mulheres que enfrentaram situações de violência e precisam de um caminho seguro, acolhedor e no seu tempo, para reconstruir autonomia e confiança.
Mulheres 40+
Que buscam se reencontrar durante o climatério, menopausa ou novas fases de vida, investindo em si mesmas sem culpa.
Vítimas de violência
Que precisam de um espaço seguro, sigiloso e respeitoso para reconstruir a própria história em seu próprio ritmo.
Quem busca clareza
Que sente que está presa em um ciclo repetitivo e quer entender de verdade por que se sente assim.
Um processo estruturado, em 3 etapas
Mapa da sua mente
Você responde um teste psicológico personalizado que revela padrões inconscientes que você nunca percebeu.
Sessões individuais e estruturadas
Toda semana, um encontro online para trabalhar cada ponto que está travando sua evolução.
Processo contínuo e transformador
Em cerca de 6 meses, você constrói uma nova forma de pensar, agir e se relacionar com a vida.
Ao entrar para a Mentoria Ascender
- Confiança para se colocar em primeiro lugar sem culpa
- Paz mental para parar de se sabotar e sempre duvidar de si
- Autonomia emocional para construir relações saudáveis
- Clareza para finalmente entender o que te faz feliz de verdade
Uma guia para o seu processo de autoconhecimento
Erika Menezes é psicóloga e especialista em psicanálise clínica.
Criadora da Mentoria Ascender, realiza atendimentos online para todo o Brasil e presencial em Macaé, RJ, ajudando pessoas a se reconectarem consigo mesmas, conquistarem equilíbrio emocional e alcançarem seus objetivos com clareza.
Perguntas que podem estar na sua cabeça
As sessões acontecem por videochamada, de forma sigilosa e segura. Você participa do conforto da sua casa, com o mesmo cuidado de um atendimento presencial.
Sim. O processo é conduzido com escuta sensível e respeito ao seu tempo, oferecendo um espaço seguro e sigiloso para reconstrução emocional.
Em média, cerca de 6 meses, com sessões individuais semanais — o ritmo pode ser ajustado conforme sua necessidade.
Não. A mentoria também é para quem quer se conhecer melhor, ganhar clareza e construir uma vida mais equilibrada, mesmo sem uma crise específica.
Basta chamar a Erika no WhatsApp pelo botão desta página — ela vai te explicar os próximos passos com calma.
Entre em contato e ascenda!
Dê o primeiro passo para uma vida mais equilibrada e realizada.